Por ser una enfermedad de tipo respiratoria, el Coronavirus se transmite a través de gotitas provenientes de la tos y los estornudos. La mejor forma de enfrentar el contagio masivo de Coronavirus es poniendo énfasis en la prevención y autocuidado. Es por esto que no hay que escatimar en medidas que ayuden a bajar el porcentaje de contagios, que en nuestro país crece cada día.

Las medidas básicas que todos y todas ya debiesen tener presentes son las siguientes:

LAVADO DE MANOS

El lavado de manos debe ser más frecuente durante todo el día. Debe ser un lavado consistente, de más de 20 segundos y debe priorizarse el uso de agua y jabón por sobre el gel de alcohol.

DISTANCIAMIENTO SOCIAL

Evitar las aglomeraciones y reuniones masivas es vital. Mantener la distancia entre 1 a 2 metros puede hacer la diferencia para evitar posibles contagios, especialmente en tiempos de invierno. Evite acercarse o tocar a personas con infecciones respiratorias.

Así también es importante reducir el contacto físico entre las personas en lugares de trabajo, por lo que se sugiere evitar saludos de manos y besos, y reemplazarlos por un cordial saludo gestual.

HIGIENE RESPIRATORIA

Aprender a toser y estornudar correctamente es muy importante. Si vas a toser o estornudar, procura hacerlo con pañuelos desechables (que luego debes eliminar) o tapando la boca y nariz con el antebrazo (pliegue del codo). No uses tu mano para toser o estornudar.

Si presenta síntomas de enfermedad respiratoria, guarde reposo en su hogar para evitar contagiar a otras personas. Si los síntomas persisten acuda a un servicio de urgencia o comuníquese con SALUD RESPONDE.

Estas mediadas están dirigidas principalmente a la población general y es responsabilidad de todos aplicarlas para ayudar a detener los contagios.