Programa Saludablemente realiza conversatorios sobre Desgaste Parental en los hospitales de la Red de Salud Sur Oriente
El Programa Saludablemente de los establecimientos de la Red de Salud Sur Oriente, cumpliendo con su misión de generar acciones en torno a los cuidados de la Salud Mental de los funcionario, dio inicio a un ciclo de conversatorios en torno al Desgaste Parental, con el objeto de generar un espacio conversacional reflexivo y colectivo, buscando humanizar la crianza, entregando herramientas prácticas de aprendizaje a fin de contribuir a una crianza respetuosa, a través de la escucha, el conocimiento y complementación de experiencias mutuas, dado el contexto sanitario y desgaste que afecta a las familias.
Estos conversatorios se iniciaron de manera virtual con los funcionarios y apoderados del Centro Infantil Ayün del Complejo Hospitalario San José de Maipo, el miércoles 20 de julio. Debido a sus buenos resultados, se programó un encuentro presencial solicitado por la misma comunidad funcionaria.
Las temáticas abordadas se basan en un aumento sostenido del riesgo psicosocial derivado de la Doble Presencia entre los funcionarios de la Red de Salud Sur Oriente.
Hubo una masiva asistencia y activa participación, lo que permitió compartir experiencias y generar conjuntamente estrategias de cuidado.
Algunos temas cubiertos:
- Concepto del Desgaste Parental o Burnout Parental, el cual es conceptualizado como la exposición a un estrés crónico que disminuye el uso de los recursos de la persona para enfrentar las situaciones estresantes. Es el agotamiento mental y físico parental, siendo un síndrome que afecta a padres y madres expuestos
- Síntomas del Desgaste Parental para identificar a tiempo sus señales de alerta
- Agotamiento ligado a la paternidad
- Distancia emocional con los hijos/as
- Pérdida del placer por crianza y relación con los hijos
- Sensación de ineficacia parental, la cual es notada por los hijos en relación al antes y el después
- Tristeza
- Ansiedad
- Irritabilidad que puede derivar en episodios de violencia
- Trastornos del sueño
- Conflictos con la pareja
- Pequeñas negligencias en el cuidado de los hijos
- Sentimiento de culpa o vergüenza
- Consecuencias en los niños/as
- Consejos para evitar el Desgaste Parental
- Plenario para sacar conclusiones sobre la relación entre padres e hijos
- Aprender a simplificar y priorizar
- Bienestar emocional de niños y adultos
- Fomentar y propiciar tiempo individual y familiar de calidad
Se realizarán nuevas versiones de este conversatorio a otros establecimientos de la Red de Salud Sur Oriente, para seguir aportando al bienestar de la comunidad funcionaria.
